算一算瑄寶騎滑步車也有一年了,隨著她騎車的頻率越來越高,對於座椅的高度、車距調整一直很困擾我,深怕她因為高度不符或姿勢不對造成運動傷害。

車隊的朋友一直推薦我一定要來fitting一次,但礙於地點在台中,時間又搭不上所以一直沒參加。這次終於等到DATI老闆來台北開了兩天的課程,立馬幫瑄寶報名!

 


✍️什麼是Runbike Fitting?
根據孩子的身體數據做騎乘最佳設定,增進騎乘能力與避免運動傷害,提升對滑步車的熱愛與持久練習的安全性。 (本段截取自DATI Taiwan )

 

但因為課程是平日,只能預約下課後的時間,查了一下從瑄寶學校到嬰樂的路程大約要一小時 (捷運+走路) 根本來不及吃飯,只好路上買了飯糰和茶葉蛋先止餓~

門口飯糰晚餐Stand by中 ~~~

媽媽抱著忐忑的心,深怕女兒檢測的途中肚子餓又想睡會起歡不想跑,還好一小時檢測+姿勢調整順利完成!

  

老闆先是快速的把全身上下都測量一次,再依照數據調整瑄寶的車

才一下子數據都量好囉~~

 

老闆 開始專業的幫瑄寶的車車健檢+調車~~

原以為跑這個會像在跑步機奔跑一樣輕鬆,結果第一次上板的瑄寶一次也跑不動,一直哀哀叫好累!

 五分鐘後老闆幫忙調整姿勢後居然可以輕鬆跑起來! 

原來姿勢正確往前衝的力道會增加這麼多!!

可見平時好多力氣都沒用上! 

  老闆特別說,正確的車就是腳要輕鬆的放在綠色定點上,如果能在定點加上身體的擺動就能把力氣發揮到極致 (會跑很快的意思!!) 

瑄寶原來的跑法也不是不正確,只是力氣沒有用在正確的的方,很努力的跑但是跑不快。老闆教導瑄寶如何正確施力,使用身體的力量帶動大腿奔跑,既跑得快又較不容易有運動傷害~

接下來努力練習看看一個月後的成果啦!

另外,孩子不斷的在成長,記得3個月左右可以回去複測調整,位置才不會跑掉唷!!

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